{"content":"复旦大学附属华东医院临床营养科主任吴江强调了最基本的原则，选择代餐，首要考量应是安全性，其次能否满足当下的健康需求。“此类食品的设计往往是为了满足特定群体的健康需求。长期或完全依赖代餐的行为，必须经过专业评估和指导。”她提醒，这容易引发“废用性萎缩”——即因长期缺乏正常咀嚼和消化过程所需的生理刺激，导致牙齿、口腔肌肉及消化道功能等出现退行性改变。","contentType":"text/plain"}